Psikiyatri Uzmanı Dr. Arda Kazım Demirkan, depresyonun toplumda sık görülen ancak çoğu zaman basit bir mutsuzluk haliyle karıştırılan ciddi bir ruh sağlığı sorunu olduğuna dikkat çekti. Uzman isim, depresyonun doğru tanı ve zamanında tedavi ile kontrol altına alınabileceğini vurguladı.
Liv Hospital Samsun Psikiyatri Kliniği’nde görev yapan Uzm. Dr. Demirkan, depresyonun yalnızca duygusal bir çöküş olmadığını, kişinin düşünce yapısından günlük işlevlerine kadar pek çok alanı etkileyen bir tablo olduğunu belirtti.
Depresyon Sadece Üzüntü Değil
Depresyonun, çoğu kişinin düşündüğünün aksine yalnızca moral bozukluğu anlamına gelmediğini ifade eden Demirkan, hastalığın çok yönlü belirtilerle ortaya çıktığını söyledi. Uzman doktor, “Depresyon; bazen yalnızca mutsuzluk, bazen de mutsuzlukla birlikte yoğun kaygı hissiyle görülebilir. Bunun yanında kişinin düşüncelerinde yavaşlama, konuşma temposunda düşüş, hareketlerde isteksizlik ve genel bir durgunluk hali gözlemlenir. Değersizlik, yetersizlik ve karamsarlık duyguları da tabloya eşlik edebilir” dedi.
Bu belirtilerin bir arada ve uzun süreli şekilde görülmesinin, durumu geçici bir ruh hali değişiminden ayıran en önemli nokta olduğunu vurguladı.
Mutsuzluk Her Zaman Depresyon Anlamına Gelmez
Günlük hayatta yaşanan olumsuzlukların insanlarda geçici mutsuzluk oluşturabileceğini belirten Demirkan, halk arasında “depresyondayım” ifadesinin sıkça yanlış kullanıldığını dile getirdi. “Mutsuzluk, hayatın doğal bir parçasıdır. İş stresi, ailevi sorunlar ya da hayal kırıklıkları kişiyi kısa süreli olarak üzebilir. Ancak bu duygular genellikle zamanla hafifler. Depresyonda ise belirtiler daha yoğun, daha uzun süreli ve kişinin iş, okul ve sosyal yaşamını belirgin şekilde etkileyen düzeydedir” diye konuştu.
Bu ayrımın doğru yapılmasının, kişinin tedaviye ihtiyaç duyup duymadığını anlamada kritik rol oynadığını da sözlerine ekledi.
Erken Müdahale İyileşmeyi Hızlandırıyor
Depresyonun tedavi edilebilir bir hastalık olduğunu özellikle vurgulayan Uzm. Dr. Demirkan, profesyonel destek alınmasının önemine değindi. “Bir kişi hayatı boyunca bir kez depresyon yaşayabileceği gibi, bu durum birden fazla kez de tekrarlayabilir. Her depresyon döneminde uygun tedavi yöntemlerine başvurmak hem ruh sağlığı hem de fiziksel sağlık açısından büyük önem taşır” dedi.
Özellikle daha önce depresyon geçirmiş kişilerin, belirtilerin yeniden ortaya çıkmaya başladığı dönemlerde vakit kaybetmeden uzmana başvurması gerektiğini belirten Demirkan, mevsim geçişlerinin bazı bireylerde risk oluşturabileceğini ifade etti.
Uzmanlar, birçok hastalıkta olduğu gibi depresyonda da erken tanı ve tedavinin süreci kısalttığını ve yaşam kalitesini artırdığını hatırlatıyor. Uzun süren mutsuzluk, isteksizlik, uyku ve iştah değişiklikleri gibi belirtiler yaşayan kişilerin bir ruh sağlığı uzmanına başvurması öneriliyor.
