Psikiyatri ve psikoterapi alanında hizmet veren uzmanlar, son yıllarda anksiyete temelli rahatsızlıklarda ciddi bir artış gözlemlediklerini belirtiyor. Eskişehir Özel Ümit Hastanesi Psikiyatri ve Psikoterapi Uzmanı Dr. Sıdıka Oksay, polikliniklerinde en sık karşılaşılan başvuruların kaygı ve depresyon kaynaklı yakınmalar olduğunu açıkladı. Dr. Oksay, özellikle kaygı bozukluklarının son dönemde daha belirgin hale geldiğini ifade ederek, “Polikliniğimizde en çok anksiyete ve depresif belirtilerle, ayrıca kişiler arası ilişkilerde yaşanan zorluklarla karşılaşıyoruz. Kaygı bozuklukları en yaygın tedavi ettiğimiz rahatsızlıklar arasında” dedi.
Kaygı Bozuklukları ve Panik Atak
Dr. Oksay, kaygı bozukluklarının tek bir hastalık olmadığını vurgulayarak, panik bozukluk, yaygın kaygı bozukluğu, obsesif-kompulsif bozukluk (OKB), sosyal fobi ve özgül fobilerin bu kapsamda değerlendirildiğini belirtti. Uzman, en sık rastlanan durumların yaygın kaygı bozukluğu ve panik ataklar olduğunu dile getirdi.
Kaygının aslında insanın hayatta kalma mekanizmasının doğal bir parçası olduğunu hatırlatan Dr. Oksay, “Kaygı, tehlikelere karşı bizi tetikte tutar ve hayatta kalmamıza yardımcı olur. Fakat gerçek bir tehdit yokken alarm sistemi sürekli aktifse bu durum hastalık boyutuna ulaşır” diye konuştu.
Anksiyetenin Belirtileri Nelerdir?
Uzman, kaygı bozukluklarında sık rastlanan belirtileri şu şekilde sıraladı:
-
Sürekli ve kontrol edilemeyen endişe
-
Çarpıntı ve kalp sıkışması
-
Nefes darlığı
-
Terleme ve titreme
-
Uyku bozuklukları
-
Dikkat ve konsantrasyon sorunları
Dr. Oksay, bu belirtilerin günlük yaşamı, iş hayatını ve sosyal ilişkileri olumsuz etkilediği noktada mutlaka profesyonel destek alınması gerektiğini vurguladı.
Tedavi ve Erken Müdahalenin Önemi
Kaygı bozukluklarının tedavisinde psikoterapi büyük önem taşıyor. Gerektiğinde ilaç tedavisi ile desteklenen bu süreç, kişinin yaşam kalitesini artırmayı hedefliyor. Dr. Oksay, “Erken dönemde uzman desteğine başvurmak, iyileşme sürecini hızlandırır ve hastalığın kronikleşmesini önler” dedi.
Psikiyatri uzmanları, anksiyete belirtilerini görmezden gelmemeyi ve günlük yaşamı etkileyen kaygı durumlarında vakit kaybetmeden profesyonel yardım almayı öneriyor.
