Yeni eğitim yılının başlamasıyla çocukların okula adaptasyonu, ailelerin öncelikli gündem maddelerinden biri oldu. VM Medical Park Samsun Hastanesi’nden Psikolog Anıl Özcan, bu sürecin kolaylaşması için ebeveynlere değerli tavsiyelerde bulundu.
Çocuğun Hislerini Dinleyin ve Anlayın
Her çocuğun okula uyum sürecinin farklı olduğunu belirten Özcan, "Çocuğunuzun okul hakkında hissettiklerini dinleyin. Onun düşüncelerini, endişelerini ve beklentilerini anlamak, uyum sürecini kolaylaştırır. Bunun dışında, çocuklar için düzenli bir günlük rutin oluşturmak, güven duygusunu artırır. Okul saatleri, ödev zamanları ve dinlenme süreleri için belirli zaman dilimleri ayırın" dedi.
Açık ve Destekleyici İletişim Kurun
Çocuğun duygularını ifade edebilmesi için ebeveynlerin iletişimi önemsenmelidir. Özcan, "Bu süreçte açık ve destekleyici bir iletişim kurmak, uyum sürecini kolaylaştırır" ifadelerini kullandı.
Günlük Rutinler Güven Sağlar
Okula düzenli hazırlıkların çocuğun güven duygusunu artıracağını belirten Özcan, "Okul saatleri, ödev zamanları ve dinlenme süreleri için belirli zaman dilimleri oluşturun" dedi.
Okula Hazırlık Aktiviteleri Yapın
Çocuğun yeni ortama alışmasını kolaylaştırmak için aktiviteler öneren Özcan, "Okul malzemelerini birlikte seçmek, okulun fiziksel ortamını tanıtmak ve arkadaşlarıyla oyun fırsatları sunmak, uyum sürecini destekler" dedi.
Olumlu Tutum ve Motivasyon Sağlayın
Okulu eğlenceli ve öğretici bir yer olarak göstermek gerektiğini vurgulayan Özcan, "Kendi okul hatıralarınızı paylaşarak çocuğunuzun heyecanını artırabilirsiniz" dedi.
Sosyal Becerilerini Geliştirmesine Destek Olun
Özcan, arkadaş edinme ve sosyal çevre oluşturmanın önemine değinerek, "Oyun grupları veya sosyal etkinlikler, çocuğun sosyal becerilerini geliştirmesine yardımcı olur" şeklinde konuştu.
Duygusal Destek ve Kaygı Yönetimi
Kaygının normal bir süreç olduğunu hatırlatan Özcan, "Çocuğunuzun hislerini ifade etmesine izin verin ve gerektiğinde profesyonel destek almayı düşünün" dedi.
Sabırlı Olun ve Bireysel Farklılıkları Gözetin
Her çocuğun uyum sürecinin farklı olduğunu belirten Özcan, "Bu süreçte sabırlı olun ve çocuğunuzun ihtiyaçlarına göre yaklaşımınızı ayarlayın" diye konuştu.
Psikolog Anıl Özcan, ebeveynlerin bu önerileri dikkate almasıyla çocukların okula adaptasyon sürecinin çok daha sağlıklı ilerleyeceğini vurguladı.
