Büyük Anadolu Samsun Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Oğuzhan Yücel, diyabetin kalp ve damar sağlığı üzerinde oluşturduğu ciddi risklere dikkat çekerek önemli uyarılarda bulundu. Yücel, “Diyabet sadece kan şekerini değil, sessizce ilerleyerek kalbi de tehdit eder” dedi.
Diyabet, damarları hızla yıpratarak kalp hastalığı riskini artırıyor
Doç. Dr. Yücel, uzun süre yüksek seyreden kan şekerinin damar duvarlarına zarar vererek damar sertliğini hızlandırdığını belirtti.
“Diyabeti olan kişilerde kalp hastalığı riski diyabeti olmayanlara göre 2 ila 4 kat daha fazladır. Diyabete bağlı ölümlerin yarıdan fazlası kalp ve damar problemlerinden kaynaklanır” diye konuştu.
Kalp krizi, diyabetlilerde ‘sessiz’ ilerleyebilir
Diyabetin zamanla sinirlerde hasara yol açtığını vurgulayan Yücel, kalp krizi belirtilerinin fark edilmeyebileceğini belirterek şu ifadeleri kullandı:
“Yüksek kan şekeri zamanla sinirlere zarar verir. Kalbin duyusunu taşıyan sinirler etkilenirse, kişi kalp krizi sırasında uyarıcı belirtileri fark etmeyebilir. Bu yüzden diyabetlilerde kalp hastalıkları çok daha sinsi seyreder.”
Erken teşhis ve düzenli takip hayati önemde
Diyabet hastalarını düzenli kontroller konusunda uyaran Yücel, tansiyon, kolesterol ve HbA1c ölçümlerinin ihmal edilmemesi gerektiğini söyleyerek şu değerlendirmede bulundu:
“Gerekli görülen durumlarda EKG, efor testi ve EKO gibi tetkiklerle kalbin detaylı incelenmesi gerekir. Erken tespit, kalp kasındaki kalıcı hasarı engelleyebilir.”
Diyabet hastalarının ciddiye alması gereken belirtiler
Doç. Dr. Yücel, diyabetlilerde kalp sorunlarına işaret edebilecek şikâyetleri şöyle sıraladı:
“Göğüste baskı, sıkışma, yanma, sol kola, çeneye, boyuna veya sırta yayılan ağrı, çabuk yorulma, nefes darlığı, çarpıntı, soğuk terleme, mide bulantısı, baş dönmesi… Bu belirtiler yaşa bağlanmamalı. Şiddetli göğüs ağrısıyla birlikte terleme ve baygınlık hissi varsa vakit kaybetmeden acile başvurun.”
Kardiyoloji uzmanıyla sürekli iletişim önerisi
Kalp sağlığının korunmasında düzenli hekim takibinin önemini vurgulayan Yücel, “Henüz bir kalp probleminiz olmasa bile koruyucu amaçla kardiyoloji değerlendirmesi yaptırmak akıllıca bir adımdır” dedi.
Diyabetliler için kalp sağlığını koruyacak yaşam alışkanlıkları
Doç. Dr. Yücel, diyabet hastalarının kalp ve damar sağlığını koruması için şu yaşam tarzı önerilerini paylaştı:
“Akdeniz tipi beslenme ve tuz–şeker kontrolü, düzenli egzersiz, sigarayı bırakma, alkolü sınırlama, stres yönetimi, kaliteli uyku, gerekiyorsa uyku apnesi değerlendirmesi.”
“Kalp hastalığı bir kader değildir”
Diyabet, tansiyon ve kolesterol ilaçlarının düzenli kullanımının önemine dikkat çeken Yücel, açıklamalarını şu sözlerle tamamladı:
“Kalp hastalığı bir kader değildir; kontrollü takip ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla riskler büyük oranda azaltılabilir.”
