11-17 Mayıs 2026 tarihleri arasında düzenlenecek Ruh Sağlığı Farkındalık Haftası’nın bu yılki teması “harekete geçmek” olarak öne çıkıyor. Kampanya, farkındalığın tek başına yeterli olmadığını, ruh sağlığı için uygulanabilir adımların günlük yaşama dahil edilmesi gerektiğini vurguluyor.

Küçük adımlar ruh halini destekleyebilir

Mental Health Foundation politika ve etki direktörü Alexa Knight, ruh sağlığı konusunda düşünmenin yanı sıra somut adımlar atmanın da önemli olduğunu belirterek, “Bu yıl insanların yalnızca ruh sağlıkları hakkında düşünmelerini değil, aynı zamanda somut adımlar atmalarını istiyoruz” dedi.

Knight, ruh sağlığına dair farkındalığın arttığını ancak birçok kişinin kendisi ya da çevresi için harekete geçmekte zorlandığını ifade etti. Bu nedenle uzmanlar, haftada birkaç kez uygulanabilecek basit alışkanlıkların bile kişinin kendisine zaman ayırmasına yardımcı olabileceğine dikkat çekiyor.

Doğada vakit geçirmek ve hareket etmek öne çıkıyor

Ruh sağlığını desteklemek için önerilen ilk adımlardan biri doğayla temas kurmak. Kısa bir park yürüyüşü, bahçede oturmak ya da açık havada birkaç dakika geçirmek bile zihinsel yorgunluğu azaltmaya yardımcı olabilir. Bunun yanında fiziksel hareket de önemli bir başlık olarak gösteriliyor. Ağır egzersizler yapmak şart değil; hafif tempolu yürüyüş, evde esneme hareketleri ya da sevilen bir müzik eşliğinde dans etmek günlük rutine kolayca eklenebilir.

Ekrana ara vermek zihni rahatlatabilir

Sosyal medya ve dijital ekranlar, gün içinde fark edilmeden uzun süre kullanılabiliyor. Ancak yoğun bilgi akışı, olumsuz haberler ve sürekli bildirimler zihinsel yorgunluğu artırabiliyor. Uzmanlar, özellikle günün belli saatlerinde ekrandan uzaklaşmanın, kişinin kendini daha sakin hissetmesine yardımcı olabileceğini belirtiyor.

Sosyal bağları canlı tutmak da ruh sağlığı açısından önemli görülüyor. Bir arkadaşla kahve içmek, kısa bir telefon görüşmesi yapmak ya da hafta sonu için küçük bir plan oluşturmak, kişiye olumlu bir beklenti kazandırabiliyor.

Uyku, su tüketimi ve yeni beceriler de listede

Daha sakin bir uyku rutini oluşturmak, ruh halini destekleyen alışkanlıklar arasında yer alıyor. Yatmadan önce ekran süresini azaltmak, rahatlatıcı bir ortam hazırlamak ve düzenli uyku saatleri belirlemek zihnin dinlenmesine katkı sağlayabilir.

Yeterli su içmek, gün içinde enerjiyi ve dikkati korumaya yardımcı olurken, minnettarlık duyulan üç şeyi yazmak da olumlu düşünceleri fark etmeyi kolaylaştırabilir. Yeni bir beceri öğrenmek, hobi edinmek ya da kişinin kendini geliştireceği küçük bir uğraşa zaman ayırması ise zihni olumsuz döngülerden uzaklaştırabilecek pratik adımlar arasında gösteriliyor.

Uzmanlara göre bu öneriler tek başına tedavi yerine geçmese de, günlük yaşamda ruh sağlığını desteklemek için uygulanabilir başlangıç noktaları sunuyor. Zorlayıcı belirtilerin uzun sürmesi durumunda ise profesyonel destek almak önem taşıyor.

Kaza bulvar üzerinde meydana geldi

Kaza, Karabük’te Şehit Ateşe Reşat Bulvarı üzerinde meydana geldi. Alınan bilgilere göre, A.K. yönetimindeki 06 DSH 841 plakalı otomobil, karşıya geçmeye çalışan 22 yaşındaki C.M.A.’ya çarptı.

Çarpmanın etkisiyle yola düşen genç ağır yaralanırken, kazayı görenlerin ihbarı üzerine bölgeye sağlık ve polis ekipleri yönlendirildi. Sağlık ekipleri, yaralıya olay yerinde ilk müdahaleyi yaptı.

Yaralının hayati tehlikesi bulunuyor

İlk müdahalesinin ardından ambulansa alınan C.M.A., Karabük Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne götürülerek tedavi altına alındı. Yaralının sağlık durumunun ciddiyetini koruduğu ve hayati tehlikesinin bulunduğu öğrenildi.

Polis ekipleri, kazanın nasıl meydana geldiğini belirlemek için bölgede inceleme başlattı.

Bölgeye çok sayıda ekip sevk edildi

Kazanın ardından çevredekilerin ihbarı üzerine olay yerine polis, jandarma, sağlık ve itfaiye ekipleri yönlendirildi. Yaralıların tahliyesi ve ilk müdahaleleri için bölgede yoğun çalışma başlatıldı. Ekiplerin, devrilen otobüste bulunan yolcuları güvenli şekilde çıkarmak için seferber olduğu öğrenildi.

Vali Yavuz’dan kaza açıklaması

Malatya Valisi Seddar Yavuz, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, otobüsün Malatya istikametinden Adıyaman istikametine gittiği sırada Doğanşehir ilçesi sınırlarında kaza yaptığını bildirdi. Yavuz, Valilik koordinasyonunda emniyet, jandarma, sağlık ekipleri, AFAD, itfaiye ve diğer ekiplerin olay yerine hızla intikal ettiğini belirtti.

Vali Yavuz açıklamasında, "Kurtarma çalışmaları devam etmekte olup gelişmelerden daha sonra bilgi verilecektir. Geçmiş olsun dileklerimi iletiyorum." ifadelerini kullandı.

İlgili Haber:

Son dakika! Şarampole devrilen otobüste can pazarı: Ölü ve yaralılar var

Suzan Ekmekci eğitim camiasında iz bıraktı

Uzun yıllar öğretmenlik yapan Suzan Ekmekci, yetiştirdiği öğrenciler ve kurduğu gönül bağlarıyla hafızalarda yer edindi. Milletvekili Fatma Serap Ekmekci de annesinin ardından yaptığı paylaşımda, onun yalnızca ailesi için değil, dokunduğu hayatlar için de özel bir insan olduğunu ifade etti.

“Çok sevdi, çok sevildi”

Milletvekili Fatma Serap Ekmekci, annesi için yaptığı paylaşımda şu ifadeleri kullandı:

“Suzan Ekmekci… Canım annem…

Yetiştirdiği yüzlerce öğrencisi evlatları,

Çok kıymetli velileri akrabamız oldu …

Güzel bir evlat, eş, kardeş, öğretmen, …insan oldu.

Hayata bakışı , enerjisi , her hali başkaydı …

Çok sevdi , çok sevildi , tanıyan herkeste iz bıraktı …

Cenazesine katılan , taziyelerini bildiren , acımızı paylaşan , dualarını gönderen herkese kalbî teşekkürlerimi sunuyorum ailem adına …

Rabbim rahmetiyle muamele eylesin …”

İlgili Haber:

Kastamonu’da Milletvekili Ekmekci’nin annesi son yolculuğuna uğurlandı

Taşköprüspor filede dirençli oyun sergiledi

Şampiyonaya Ordu Çamlıkspor karşısında başlayan Taşköprüspor, parkeden 3-0’lık mağlubiyetle ayrıldı. İlk maçın ardından toparlanan Yıldız Kızlar, ikinci karşılaşmada Sinop Poyraz Spor karşısında etkili bir performans ortaya koydu ve rakibini 3-0 mağlup ederek turnuvadaki ilk galibiyetini aldı.

Üçüncü maçta güçlü rakip Samsunspor ile karşılaşan Taşköprüspor, bu mücadeleden 3-0 yenilgiyle ayrıldı. Ancak temsilcimiz, şampiyonanın son maçında Giresunspor karşısına daha istekli çıktı. Sahada oyunun kontrolünü elinde tutan Taşköprüspor, rakibini 3-0 mağlup ederek organizasyonu galibiyetle kapattı.

“Her maç kızlarımızın gelişimine katkı sağladı”

Taşköprüspor Kulüp Başkanı Ümit Aslan, turnuvanın yalnızca skor anlamında değil, sporcuların gelişimi açısından da değerli olduğunu belirtti. Aslan açıklamasında, “Bizim için bu tür organizasyonlarda sonuçtan daha önemlisi; sporcularımızın sahada mücadele etmeyi öğrenmesi, tecrübe kazanması, özgüvenlerini geliştirmesi ve takım ruhunu hissetmesidir. Her maç, kızlarımızın gelişimine katkı sağlayan önemli bir adımdır.

Taşköprüspor olarak hedefimiz; sadece skor üreten değil, karakterli, disiplinli ve özgüvenli bireyler yetiştiren bir spor kültürü oluşturmaktır. Bu doğrultuda, sporcularımızın her geçen gün daha ileriye gittiğini görmek bizler için en büyük kazanımdır.

Kulübümüzü en iyi şekilde temsil eden sporcularımızı ve emeği geçen antrenörlerimizi tebrik eder, ilimizi temsil ettiğimiz bu organizasyonda federasyonun verdiği özel izinle kadromuza dahil ettiğimiz sporcuları bizlere kazandıran Hedef Spor ve Bozkurt Belediye Spor kulüplerine de desteklerinden dolayı teşekkür ederiz. Bu süreçte bizlere destek olan Taşköprü Kaymakamlığı’na, Belediye Başkanımıza ve tüm kurum amirlerimize teşekkür ederiz. Taşköprü’de sporun gelişmesi ve çocuklarımızın sporla büyümesi adına çalışmalarımız artarak devam edecektir.” dedi.

Bahçeci açıklamasında, Kastamonu’nun ilçe, köy, mahalle ve sokaklarında vatandaşlarla bir araya geleceklerini ifade etti. Çalışmanın temel amacının, kentte yaşayan vatandaşların sorunlarını yerinde dinlemek ve çözüm önerilerini halkla birlikte şekillendirmek olduğunu söyledi.

İlçe ilçe, mahalle mahalle sahada olacaklar

CHP Kastamonu teşkilatlarının önümüzdeki süreçte esnaf, genç, emekli ve üreticilerle doğrudan temas kuracağı belirtildi. Bahçeci, artan maliyetler karşısında zorlanan esnafın, işsizlik kaygısı yaşayan gençlerin, geçim sıkıntısı çeken emeklilerin ve üretimde ayakta kalmaya çalışan çiftçilerin sorunlarını sahada dinleyeceklerini dile getirdi.

Kastamonu’nun sorunlarına dikkat çekti

Şerife Bahçeci, Kastamonu’nun göç veren bir şehir olmasının, genç nüfusun kentte tutulamamasının, üretimin yeterince desteklenmemesinin ve şehirleşme sorunlarının artık ertelenemeyecek başlıklar haline geldiğini ifade etti.

CHP’nin yalnızca sorun tespit eden değil, çözüm üretmeyi hedefleyen bir anlayışla hareket ettiğini belirten Bahçeci, Kastamonu’nun potansiyelini ortaya çıkaracak politikaların vatandaşlarla birlikte oluşturulacağını kaydetti.

Daha güçlü Kastamonu inşa etmek

Bahçeci, saha çalışmasının aynı zamanda güçlü bir dayanışma çağrısı olduğunu belirtti. Seçim dönemleriyle sınırlı olmayan bir siyaset anlayışını benimsediklerini ifade eden Bahçeci, “Kastamonu’da da bu anlayışı büyütmeye, vatandaşlarımızla omuz omuza yürümeye devam edeceğiz. Kastamonu’nun tüm ilçe, köy, mahalle ve sokaklarında olacağız. Amacımız nettir: Daha yaşanabilir, daha adil, daha güçlü bir Kastamonu’yu hep birlikte inşa etmek.” dedi.

Taşköprü Belediye Başkanı Hüseyin Arslan da nikâh törenine katılarak çiftin mutluluğuna ortak oldu. Başkan Arslan, Koçak ve Çelik ailelerini tebrik ederek genç çifte ömür boyu mutluluk diledi.

Başkan Arslan nikâh akdini gerçekleştirdi

Muharrem Alparslan Koçak ile Merve Koçak (Çelik) çiftinin nikâh akdi, Taşköprü Belediye Başkanı Hüseyin Arslan tarafından gerçekleştirildi. Başkan Arslan, nikâhın ardından genç çifte Şanlı Türk Bayrağı ve Kur’an-ı Kerim hediye etti.

Koçak ve Çelik ailelerine tebrik

Başkan Hüseyin Arslan yaptığı açıklamada, “Muharrem Alparslan Koçak ile Merve Koçak (Çelik) çiftimizin nikah akitlerini gerçekleştirerek, çiftimize Şanlı Türk Bayrağımızı ve Kuran-ı Kerimimizi hediye ettik. Koçak ve Çelik ailelerini tebrik eder, çiftimize ömür boyu mutluluklar dilerim” ifadelerini kullandı.

“Bir Kural Bir Ömür”

“Bir Kural Bir Ömür” sloganıyla gerçekleştirilen etkinliğe Kastamonu İl Emniyet Müdürü Tamer Taş da katıldı. Programda güvenli geçiş, emniyet kemeri kullanımı ve temel trafik kuralları konusunda vatandaşlara bilgi verildi.

Özellikle çocuklarda trafik bilincinin erken yaşta oluşmasının önemine dikkat çekilen etkinlikte, trafikte uyulan her kuralın hayat kurtardığı vurgulandı.

Kastamonu İl Emniyet Müdürlüğü tarafından yapılan paylaşımda ise “Unutmayalım; uyulan her kural, hayat kurtarır” mesajına yer verildi.

Biletleri 1000 TL’den başlayan fiyatlarla satışa sunulan oyun, aile bağları, özlem, yalan, iyilik ve gerçekle yüzleşme gibi güçlü temaları sahneye taşıyor. Komedi türünde yer alan yapım, 90 dakikalık süresiyle izleyiciye hem düşündüren hem de duygusal yönü güçlü bir tiyatro deneyimi sunacak.

Aile bağları ve büyük bir sır sahneye taşınıyor

Alejandro Casona’nın kaleme aldığı Ağaçlar Ayakta Ölür, çocuklarını bir uçak kazasında kaybeden bir ailenin torunları üzerinden şekillenen etkileyici hikâyesini anlatıyor. Geleneklerine sıkı sıkıya bağlı olan dede, hırsızlık yaparken yakaladığı torunuyla tüm bağlarını koparır.

Yıllar sonra sağlık sorunları yaşayan büyükanne, yaşamdan ayrılmadan önce torununu son kez görmek ister. Ancak torunun nerede olduğunu bilmeyen dede, bu isteği yerine getirebilmek için bir dernekten yardım ister. Torun rolünü oynayacak kişilerin devreye girmesiyle başlayan bu duygu yüklü oyun, gerçek torunun ortaya çıkmasıyla bambaşka bir kırılma noktasına ulaşır.

Nevra Serezli’ye ödül getiren oyun

Nevra Serezli, bu oyunla 11 yıl aradan sonra sahnelere dönmüş ve performansıyla yedi farklı ödül kazanmıştır. Türkiye’de daha önce Devlet Tiyatrosu sahnesinde Macide Tanır’ın yorumuyla izleyiciyle buluşan eser, farklı bir versiyonuyla Yıldız Kenter’in başrolünde yer aldığı film uyarlamasıyla da hafızalarda yer edinmiştir.

Oyunun künyesi ve oyuncu kadrosu

Oyunun Türkçesi ve yönetmenliği Nedim Saban’a ait. Dekor tasarımında Cihan Aşar, kostüm tasarımında Sadık Kızılağaç, ışık tasarımında ise İsmail Sağır imzası bulunuyor.

Oyuncu kadrosunda Güzide karakteriyle Nevra Serezli, Cevdet rolüyle Aziz Sarvan, Zeynep rolüyle Meral Asiltürk, Asım rolüyle Önder Atakanlı, Hakan rolüyle Murat Şahan ve Gülnaz rolüyle Meltem Özlevent yer alıyor.

Kastamonu’da tiyatroseverleri bir araya getirecek etkinlik için biletler bubilet üzerinden satışa çıkarıldı.

Cenazesi Seferihisar’da defnedildi

Merhum Mustafa Sargut’un cenazesi, bugün ikindi namazına müteakip Narlıdere Merkez Camii’nde kılınan cenaze namazının ardından Seferihisar Kavaklıdere Mezarlığı’nda toprağa verildi.

Emekli sağlık memuru Mustafa Sargut’a Allah’tan rahmet; ailesine, yakınlarına ve sevenlerine başsağlığı dileriz.

Eski bina yıkılıyor, yerine yenisi yapılacak

Alınan bilgilere göre, Azdavay Belediyesi’ne ait iş merkezinin depreme karşı dayanıksız olduğu değerlendirildi. Bu nedenle yapının yıkılarak yerine yeni bir iş merkezi inşa edilmesi planlanıyor.

Yıkım çalışmalarının tamamlanmasının ardından bölgeye kazandırılacak yeni yapının, hem güvenlik açısından daha sağlıklı olması hem de ilçe merkezine daha modern bir görünüm sunması bekleniyor. Cumhuriyet Caddesi’nde yürütülen çalışmanın, Azdavay’ın çarşı dokusuna da yeni bir hareketlilik katması hedefleniyor.

Serginin açılışına Kastamonu İl Millî Eğitim Müdürü Hasan Gümüş, Müdür Yardımcısı Yaşar Dolapcı ve Şube Müdürü Halil İbrahim Kara katıldı. Etkinlikte 22 okuldan 45 proje ziyaretçilerle buluşturulurken, öğrenciler hazırladıkları çalışmaları uygulamalı olarak tanıtma fırsatı buldu.

Taşköprü Seka İlkokulu projeleriyle sergide yer aldı

Taşköprü ilçesinden Seka İlkokulu da sergide projelerini tanıtan okullar arasında yer aldı. Seka İlkokulu Müdür Yardımcısı Zeynep Kıvrak’ın katkılarıyla hazırlanan çalışmalar; Kuzyaka İlkokulu, Candaroğulları İlkokulu ve Seka İlkokulu iş birliğiyle geliştirildi.

Projeler, öğrencilerin yalnızca derslerde öğrendikleri bilgileri değil, günlük hayatta karşılığı olan fikirleri de üretime dönüştürebildiğini gösterdi. Taşköprü İlçe Millî Eğitim Müdürü Ahmet Şirin de çalışmalardan dolayı okul yönetimini ve öğretmenleri tebrik etti.

Akıllı bastondan biyonik ele dikkat çeken çalışmalar

Sergide yer alan Akıllı Baston projesi, görme engelli bireylerin güvenli hareket edebilmesine destek olmak amacıyla tasarlandı. Sensörlerle çalışan baston, engel algıladığında titreşimle uyarı veriyor.

Ressam Robot projesi ise kodlama ve motor sistemlerini sanatla buluşturdu. Öğrencilerin verdiği çizim komutlarını uygulayabilen robot, teknolojinin yaratıcı alanlarla nasıl birleşebileceğini ortaya koydu.

Geri dönüştürülebilir malzemelerle hazırlanan Biyonik El çalışması, parmak hareketlerini taklit eden yapısıyla mühendislik ve biyoteknolojiye yönelik farkındalık oluşturdu. Yaprak Üfleme Makinesi çevre temizliği ve doğa dostu enerji fikrini öne çıkarırken, Microbit Strateji Arenası öğrencilerin kodlama, algoritma ve stratejik düşünme becerilerini geliştiren projeler arasında yer aldı.

Kastamonu’da düzenlenen sergi, öğrencilerin erken yaşta üretme, tasarlama ve problem çözme becerilerini geliştirmesi açısından önemli bir buluşma oldu.

İlgili Haber:

Kastamonu’da öğrencilerden geleceğe ışık

Mart ayında aylık enflasyon yüzde 1,94 olarak açıklanmış, yıllık enflasyon ise yüzde 30,87 seviyesinde gerçekleşmişti. Nisan verisiyle birlikte aylık artışın yeniden hız kazanıp kazanmayacağı merak ediliyor.

Ekonomistlerin beklentisi yüzde 3,19

Ekonomistlerin nisan ayına ilişkin ortalama enflasyon beklentisi yüzde 3,19 seviyesinde bulunuyor. Tahminler yüzde 2,50 ile yüzde 3,60 aralığında değişirken, beklentilerin gerçekleşmesi halinde yıllık enflasyonun mart ayındaki yüzde 30,87 seviyesinden yüzde 31,11’e yükselmesi öngörülüyor.

Bu tablo, enflasyonda kısa vadeli yönün yeniden yukarı dönebileceğine işaret ediyor.

Yıl sonu tahmini yüzde 28,16

Ekonomistlerin yıl sonu enflasyon beklentisi ise yüzde 28,16 olarak hesaplanıyor. Nisan verisinin ardından özellikle fiyatlama davranışları, merkez bankası politikaları ve piyasalardaki faiz beklentileri daha net şekillenecek.

Açıklanacak veri, yalnızca ekonomi yönetimi açısından değil, vatandaşın günlük harcamalarını etkileyen pek çok kalem için de belirleyici olacak.

Bölgeye çok sayıda ekip sevk edildi

Edinilen bilgilere göre, Muş Yolu Turizm’e ait 34 FB 5349 plakalı yolcu otobüsünün sürücüsü henüz belirlenemedi. Kazanın ardından çevredekilerin ihbarıyla olay yerine polis, jandarma, sağlık ve itfaiye ekipleri yönlendirildi.

İlk belirlemelere göre 4 kişi hayatını kaybetti

Ekiplerin olay yerindeki ilk incelemelerine göre kazada 4 kişi yaşamını yitirdi, 15 kişi ise yaralandı. Yaralıların hastanelere sevk edilmesi için bölgede çalışma başlatıldı.

Kazayla ilgili inceleme sürüyor.

İhbar üzerine olay yerine polis ve sağlık ekipleri sevk edildi. Sağlık ekiplerinin yaptığı kontrolde 45 yaşındaki Kayış’ın yaşamını yitirdiği belirlendi.

Araçta detaylı inceleme yapıldı

Polis ekipleri, olayın yaşandığı alanı güvenlik şeridiyle kapatarak otomobilde ve çevresinde inceleme başlattı. İlk belirlemelere göre Kemal Kayış’ın başından silahla vurulduğu tespit edildi.

Olayın intihar mı yoksa başka bir ihtimalle mi gerçekleştiğinin belirlenmesi için çalışma başlatıldı. Kayış’ın cenazesi, kesin ölüm nedeninin netleşmesi amacıyla Adli Tıp Kurumu Morgu’na kaldırıldı.

Soruşturma sürüyor

Ölümü şüpheli bulunan Kemal Kayış’ın borcu olduğu yönünde bilgilere ulaşıldığı öğrenildi. Polis ekipleri, olayın tüm yönleriyle aydınlatılması için çalışmalarını sürdürüyor.

Köy halkıyla bir araya geldiler

Ziyarete AK Parti Kastamonu Milletvekili Halil Uluay, AK Parti Kastamonu İl Başkanı Ahmet Sevgilioğlu, AK Parti Taşköprü İlçe Başkanı Tuncay Kendiroğlu, AK Parti Kastamonu İl Yönetim Kurulu üyeleri, İl Genel Meclisi üyeleri Sadık Yıldız ve Bayram Özsoy katıldı.

Heyet, Yavuçkuyucağı Köyü’nde vatandaşlarla bir araya gelerek köy halkının görüş ve taleplerini dinledi. Programda hemşehrilerle yapılan sohbetlerin yanı sıra yerel konular üzerine de değerlendirmelerde bulunuldu.

Muhtar ve köy sakinlerine teşekkür

Ziyaretin ardından Köy Muhtarı Yaşar Atçı’ya ve köy sakinlerine misafirperverlikleri dolayısıyla teşekkür edildi. AK Parti heyetinin köy ziyaretleri kapsamında vatandaşlarla buluşmalarını sürdüreceği belirtildi.

Sosyal Güvenlik Uzmanı İsa Karakaş’ın Ankara kulislerinden aktardığı değerlendirmeler, emekliler açısından temkinli bir tabloya işaret ediyor. Özellikle bütçe dengesi ve küresel ekonomik gelişmelerin, ilave artışların önünde önemli bir engel oluşturduğu ifade ediliyor.

Enflasyon verileri zam oranını belirledi

TÜİK verilerine göre yılın ilk üç ayında enflasyon artışı dalgalı bir seyir izledi. Ocak ayında yüzde 2,96 olarak ölçülen aylık enflasyon, şubat ayında yüzde 4,84’e yükseldi. Martta ise bu oran yüzde 1,94 seviyesine geriledi. Bu üç aylık tablo, emeklilerin temmuz ayında alacağı zam oranının yüzde 10,04 olarak şekillenmesine neden oldu.

Yıllık enflasyonun ise son dönemde yüzde 30 civarında yatay bir görünüm sergilemesi, maaş artışlarının sınırlı kalabileceğine yönelik beklentileri güçlendirdi.

Kulislerde konuşulan senaryolar

Ek zam ya da refah payı beklentisi sürerken, kulislerde farklı değerlendirmeler de gündeme geliyor. Buna göre, mevcut uygulamaların daraltılarak sadece sosyal destek kapsamındaki gruplara yöneltilmesi ihtimali konuşuluyor. Bu yaklaşımın hayata geçirilmesi halinde, maaşların belirli bir seviyede dengelenebileceği ifade ediliyor.

Öte yandan yaklaşan seçim sürecinin, ekonomik kararlar üzerinde nasıl bir etkisi olacağı da belirsizliğini koruyor.

Uzmandan dikkat çeken değerlendirme

İsa Karakaş, mevcut koşullarda yasal enflasyon artışı dışında ilave bir düzenlemenin kısa vadede zor göründüğünü dile getirdi. Küresel gelişmeler, enerji maliyetleri ve bütçe disiplini gibi unsurların belirleyici olduğuna dikkat çeken Karakaş, özellikle nisan ayı enflasyon verisinin tabloyu daha net ortaya koyacağını vurguladı.

Seyyanen zam ve refah payı gibi başlıkların şimdilik güçlü bir ihtimal olarak görülmediğini belirten Karakaş, daha köklü çözümler için uzun vadeli düzenlemelerin gündeme gelebileceğini ifade etti. Emekliler açısından temmuz ayı, bu nedenle sadece mevcut verilerin değil, siyasi ve ekonomik gelişmelerin de yakından takip edileceği kritik bir dönem olarak öne çıkıyor.

Olayda can kaybı ya da hayvan telef olması yaşanmaması ise büyük teselli oldu. Evli ve 2 çocuk annesi Canikli, ahırın duvarlarında oluşan çatlakları bir gün önceden fark ederek hayvanlarını güvenli alana aldı.

Çatlakları fark edip ahırı boşalttı

Bölgede 3 gündür süren yağışların ardından ahırın duvarlarında çatlaklar oluştu. Durumu fark eden Aslıcan Canikli, zaman kaybetmeden hayvanlarını ahırdan çıkardı. Bu tedbir sayesinde çökme sırasında hayvanlar zarar görmedi.

Yetkililere bilgi verildi

Yağcıabcal köyü muhtarı Umut Canbolat, olayın ardından AFAD ve jandarmaya bilgi verildiğini belirtti. Canbolat, kadın çiftçiye gerekli desteğin sağlanması için çalışma yapılacağını ifade etti.

Otomobil karşı yönden gelen araca çarptı

Alınan bilgilere göre, Emircan E. yönetimindeki otomobil Fatsa istikametine ilerlediği sırada sürücüsünün direksiyon hakimiyetini kaybetmesi sonucu karşı şeride yöneldi. Araç, bu sırada Ahmet Ç.’nin kullandığı otomobille çarpıştı.

Çarpışmanın ardından Ahmet Ç. ile aynı araçta bulunan Ramazan Metehan Ç. ve Sultan U. yaralandı. Kazayı fark eden çevredeki vatandaşlar durumu 112 Acil Çağrı Merkezi’ne bildirdi.

Yaralıların sağlık durumu iyi

İhbar üzerine bölgeye sağlık ekipleri sevk edildi. İlk müdahaleleri olay yerinde yapılan yaralılar, daha sonra Fatsa Devlet Hastanesi’ne götürüldü.

Hastanede tedavi altına alınan yaralıların sağlık durumlarının iyi olduğu öğrenildi. Kazanın nasıl meydana geldiğine ilişkin inceleme başlatıldı.

Konvoydaki bazı sürücülerin öne geçebilmek için birbirlerine oldukça yakın seyrettiği, trafikteki diğer araçları da riske attığı anlar cep telefonu kamerasına yansıdı.

Vatandaşlar korna çalarak tepki gösterdi

Yolda seyir halinde olan vatandaşlar, konvoydaki araçların tehlikeli sürüşünü cep telefonlarıyla kaydetti. Bazı sürücülerin adeta yarışır gibi ilerlemesi, olası bir kazanın eşiğinden dönüldüğü yorumlarına neden oldu.

Trafikte güvenliği tehlikeye düşüren görüntüler sonrası vatandaşlar, korna çalarak konvoya tepki gösterdi.

Festival ve şenliklerden güvenlik operasyonlarına, tarihi keşiflerden toplumsal olaylara kadar birçok başlık, yılın hafızalarda kalmasına neden oldu. İşte Kastamonu’nun 2025 yılına yön veren olayları…

23 Eylül İndirimleri Başladı

23 Eylül’den itibaren raflarda yerini alacak ürünler arasında kahvaltılık çeşitleri, yoğurt, piliç baget, zeytinyağı ve turşu gibi temel gıda ürünleri bulunuyor. Ev bütçesine uygun fiyatlarıyla öne çıkan bu ürünler özellikle hanımların ilgisini çekecek gibi görünüyor. İşte, BİM 23-27 Eylül 2025 güncel aktüel kataloğu sizlerle...

Hem Taşköprü’nün siyasi belleğini canlı tutmak hem de gelecek nesillere ışık tutmak amacıyla hazırlanan bu içerik, araştırmacılar ve ilçe sakinleri için değerli bir kaynak olma niteliği taşıyor. İlçenin geçmişine dair bilgi sahibi olmak isteyenler için arşivlik bir içerik sunuyoruz.

Kastamonu’nun köklü ilçelerinden biri olan Taşköprü, tarihi ve kültürel birikiminin yanında yerel yöneticileriyle de dikkat çeken bir geçmişe sahiptir. İlçeye hizmet etmiş belediye başkanları, sadece altyapı yatırımlarıyla değil, sosyal ve kültürel projeleriyle de iz bırakmıştır. Bu içerikte; Osmanlı Döneminden günümüze kadar Taşköprü’de görev yapan belediye başkanlarının isimleri, görev süreleri ve ilçeye kattıkları hizmetler kronolojik olarak sunulmaktadır. İlçenin gelişim sürecini ve liderlerin katkılarını merak edenler için kapsamlı bir arşiv niteliği taşımaktadır.

Taşköprü Belediye Başkanları ve Görev Süreleri

Osmanlı Dönemi:

• 1869 – Reis Hacı Abdullah Ağa
• 1871 – Reis Hacı Mehmed Ağa
• 1874 – Reis Asif Ağa
• 1875 – Reis Mehmed Ali Ağa
• 1876 – Reis İbrahim Ağa
• 1876 – Reis Halil Ağa
• 1878 – Reis Salih Efendi
• 1879 – Reis Mehmed Tevfik Efendi
• 1883 – Reis Mehmed Efendi
• 1894 – Reis Halil Hazım Efendi
• 1895 – Reis Halil Hazım Efendi
• 1897 – Reis Hacı Mehmed Ağa
• 1904 – Vekil Ahmed Hamdi Efendi
• 1917 ve civarı – Hacı Hüseyin Ağa

Cumhuriyet Dönemi:

• 03.01.1920 – 26.03.1924 – Topruzade Hasan Efendi
• 26.03.1924 – 01.03.1926 – Hacıeminoğluzade Mehmed Zühtü Efendi
• 01.03.1926 – 09.10.1928 – Başgöazade Ali Rıza Efendi
• 09.10.1928 – 20.12.1928 – Yusufzade Abdullah Rahmi Efendi
• 20.12.1928 – 02.11.1930 – Tekkesinzade Hacı Sait Efendi
• 02.10.1930 – 31.08.1946 – Mehmet Türkmenoğlu
• 01.09.1950-27.02.1954 - Mehmet Türkmenoğlu
• 16.11.1955-28.05.1958 – Mehmet Türkmenoğlu
• 01.06.1946 – 1947 – Hüsnü Akduman
• 17.04.1947 – 05.07.1950 – Tevfik Özkerbaş
• 1950 – 1954 – Hüsnü Kulaçlıaslan
• 15.04.1954 – 15.04.1955 – Mustafa Zeki Yılmaz
• 1957 – 1960 – Şehabettin Sezer
• 27.06.1963 – 1965 – Kaymakam Sait Öztürk
• 1965 – 1966 – Kaymakam M. Etem Senay
• 1966 – 1977 – Mustafa Zeki Yılmaz
• 12.12.1977 – 30.09.1980 – Mehmet Çamlıca
• 30.09.1980 – 18.10.1982 – Kaymakam Refik Tüfekçier
• 18.10.1982 – 31.10.1983 – Kaymakam Mehmet Emin Amoğdan
• 31.10.1983 – 23.03.1984 – Kaymakam Celalettin Özdal
• 23.03.1984 – 25.03.1984 – Kaymakam Mehmet Osman Özmen
• 25.03.1984 – 31.08.1991 – Mehmet Serdaroğlu
• 08.12.1991 – 08.05.2007 – Hasan Altan
• 15.05.2007 – 29.03.2009 – Mustafa Günay
• 29.03.2009 – 31.03.2019 – Hüseyin Arslan
• 31.03.2019 – 2024 – Abdullah Çatal
• 2024 – Güncel – Hüseyin Arslan

BİM Aktüel Ürünleri Nereden Takip Edilebilir?

BİM’in her hafta yayınladığı aktüel katalogları BİM’in resmi web sitesinden, sosyal medya hesaplarından ve basılı kataloglardan takip edilebilir. Ayrıca marketlerin giriş bölümünde yer alan broşürlerden de haftalık kampanyaları incelemek mümkün.

Kastamonu ve ilçeleri 2024 yılında oldukça hareketli günler yaşadı. Siyasetten yaşama, spordan sanata kadar çeşitli alanlarda yaşanan önemli gelişmelerden bazılarını sizler için derledik.

Asgari ücretin belli olmasının ardın milyonlarca emeklinin gözü, en düşük emekli maaşına çevrildi. Sosyal Güvenlik Uzmanı Özgür Erdursun, 2025 asgari ücreti zammını doğru tahmin eden uzmanlardan bir tanesi. Erdursun, en düşük emekli maaşı için tek rakam vererek tahminde bulundu. Peki, en düşük emekli maaşı kaç TL olacak? 2025 en düşük emekli maaşı ne kadar?

Bu Cuma BİM’de Neler Var?

Haftanın son BİM aktüel kataloğunda yer alan ürünler vatandaşların dikkatini çekti. BİM 13 Aralık 2024 aktüel kataloğunda keramika 12 parça kahvaltı takımı, halı ve koltuk yıkama makinesi, ütü masası, motosiklet GPS takip cihazı, pet su sebili, ısıtıcı çeşitleri, tefal düdüklü tencere ve tava çeşitleri fiyatlarıyla tüketicileri cezbetti. BİM mağazalarında 13 Aralık 2024 Cuma günü itibariyle satışta olan binlerce ürünün sahibi olmak için mağazaları ziyaret edebilir ya da BİM’in online alışveriş platformu aracılığıyla dilediğiniz ürüne kolayca sahip olabilirsiniz.