Kastamonu Kadın Derneği tarafından düzenlenen “Yaza Merhaba Kahvaltısı” etkinliği, kıymetli misafirlerin katılımıyla gerçekleştirildi. Samimi bir atmosferde geçen programda katılımcılar hem bir araya gelmenin hem de yeni tanışıklıklar kurmanın mutluluğunu yaşadı.
Etkinlikte düzenlenen kahvaltı programının ardından Öze Dönüş Akademisi Kurucusu mimar ve eğitmen Özge Çetin ve ekibi tarafından nefes terapisi eğitimi gerçekleştirildi.
Katılımcılardan Yoğun İlgi
Programın en dikkat çeken bölümlerinden biri olan nefes terapisi seansı, katılımcılar tarafından yoğun ilgiyle karşılandı. Katılımcılar, gerçekleştirilen çalışma sayesinde hem günlük hayatın stresinden uzaklaşma hem de farkındalık kazanma imkânı buldu.
Uzman eğitmenler eşliğinde yapılan uygulamada doğru nefes teknikleri ve zihinsel rahatlama yöntemleri üzerine bilgiler paylaşıldı.
Birlik ve Dayanışma Vurgusu
Etkinlik boyunca birlik ve beraberlik duygusunun güçlendiği, katılımcılar arasında sosyal bağların pekiştiği gözlemlendi. Dernek yetkilileri, bu tür organizasyonların kadınlar arasındaki dayanışmayı artırdığını ve sosyal etkileşimi güçlendirdiğini ifade etti.
Kastamonu Kadın Derneği, etkinliğe katılım sağlayan tüm misafirlere ve organizasyonda emeği geçen herkese teşekkür ederek, benzer etkinliklerin devam edeceğini belirtti.
